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①ヒプノセラピー

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○ヒプノセラピー○

ヒプノセラピ―知っておきたい5つのこと。

目次
①ヒプノセラピーとは？
②ヒプノセラピーにまつわる誤解
③ヒプノセラピー前世が分かりますか？
④ヒプノセラピーの効果
⑤ヒプノセラピー効果があるひと、効果がないひとの特徴

①ヒプノセラピーとは？

ヒプノセラピーとは、
日本語に訳すと「催眠療法」です。
催眠とは、意識を保った状態で、

「潜在意識」(無意識)とアクセスできる、

ぼーっとした、

リラックスした、何かに集中して雑念がない状態をいいます。

「潜在意識」とは、

命が芽生えたときから備わっている心です。

胎児のときから、経験した今に至るまでの、
意識では、もう忘れてしまった
感情の記憶、感覚や信念体系、

また、意識ではコントロールできない自律神経に関わるエリアなのです。

※潜在意識と無意識を分けるセラピストもおられますが、私は無意識、潜在意識を大きくひとつに捉えています。

普段は閉ざされている潜在意識エリアの扉は、
無の状態、リラックス状態、何かに熱中して雑念がないときに
パカッと開きます。
パカッと扉が開いた状態は、実は、特別なことではありません。
誰もが１日のうちで何度も経験しているごく自然なことなのです。

例えば、

睡眠の前、起床直後、
夢中で何かをしてるとき、
熱中してるとき、好きな音楽を聴いてるとき
集中してテレビや映画をみてるとき等のように、

誰もが日常的に体験していることなのです。

催眠状態は、潜在意識の扉が開くので、

潜在意識の扉が開くと、

潜在意識にあるものを整理したり、捨てたり、活用したり変えたりすることができます。

潜在意識にあるものを整理したり、捨てたり、活用したり　変えたりすることを、

ヒプノセラピー　といいます。

②ヒプノセラピーにまつわる誤解

テレビのバラエティー番組などで時々行われる催眠ショーの影響もあり、

正氣を失い、恥ずかしいことをさせられてしまう、嫌なことも拒めずされるがままになってしまう、深く眠ってしまって何をされるかわからないし、マインドコントロール（洗脳）されそうで、
ヒプノセラピー怖い、等
と心配される方もおられるようです。

なによりまず、催眠は睡眠ではありません。

ぼーっとしてるけど、意識のある状態です。

なので、何をされるかわからない、嫌なこともされるがままになっていまうということはありません。

またヒプノセラピー（催眠）とマインドコントロール（洗脳）を混同してる方もおられるようです。

マインドコントロール（洗脳）とは、

一方的に、自分の意志とは関係なく、思考や信念に変化を与えられコントロールされてしまうことをいいます。

一方、

ヒプノセラピーとは、

あくまでも、お互いが理解した上で、潜在意識にアプローチし変化をおこします。

もっといえば、

教育や一方的な情報によってマインドコントロール（洗脳）され、見失った本質を思い出し、

洗脳を解くのがヒプノセラピー　の役割だとさえ感じています。

よって、

マインドコントロール（洗脳）と

ヒプノセラピーは

全く違います。

また、
ヒプノセラピーというと、
このような質問をされる方がおられます。

③ヒプノセラピー　前世が分かりますか？

答えはyesでもあり、Noでもあります。

歴史上の同一人物を二人の方が前世だった。と仰っておられるケースがありました。

一人の歴史上の人物がこの身近な現実に二人いるなんて、不思議な感じがしませんか？

ひとつの個体として、表面だけで感じると不思議な感じがするのですが、
精神科医ユングの提唱する
潜在意識の集合意識という人類共通の意識という、観点から見れば、
不思議なことではありません。
国と国が離れているようにみえても、
海底で繋がっているように、
私達、ひとりひとりも、
集合意識という海底で繋がっている、
という観点から捉えると、
私達はどの意識とでも繋がることができ、
前世がどの人物であっても不思議ではないのです。
大切なのは、前世で誰だったということではなく、

その体験で感じた感情や、

思いが今にどのような影響を与えているのか？

その答えを受け取り、現実社会で生かすことで、
ヒプノセラピーで前世を知る意味があるのです。つまり、ヒプノセラピーで前世を知りたいのなら、目的をはっきりさせてください。そして、表面ではなく本質にフォーカスすること。

これが重要なポイントになります。

④ヒプノセラピーの効果

人間の脳というのは、
現実に起こったできごとと、
イメージとの区別がつきません。
感情として、入ってきて潜在意識に
蓄積されるのです。

経験の積み重ねが
現実を創るのとおなじように、
イメージの積み重ねも
同じように現実を創るパワーがあります。

身体に対しては、自律神経のバランスが整い免疫力が高まったり、
集中力や記憶力が向上したりしたという実験結果、データがでています。

※注)器質的疾患の治療効果が実証されているわけではないので、身体に異常がある場合は、まず医療機関を受診してください。

心に対しては、

無意識の感情から知らず知らずに沸き起こるネガティブな感情からの不合理な行動に

氣づくことで、新しい認知ができ、行動を変えたり、感情のコントロールができるようになります。本当にやりたいこと､リソースや(才能など)問題の対象方法を見つけられ、新しいスタートをきることが出来たというケースもあります。

⓹ヒプノセラピー　効果　があるひと、
と、
ヒプノセラピー　効果ない　ひとの特徴

〇ヒプノセラピー効果があるひとの特徴

※被暗示性　が高い、

イメージ力がある、集中力がある。

※被暗示性とは？

疑いのない状態。

示唆される内容を素直に受容したり，それに基づいて行動したりする傾向。

被暗示性を知るために

いくつかの方法がありますが

ここでは２つお伝えしておきます。

★被暗示性テスト★

その1,

自分の利き腕を肩の高さまで上げて目を閉じます。

手のひらは上に向けておきます。

手のひらが器のようになっていて、

その器にに水が入っていくとイメージします。

水がどんどん器に入っていくとどうなりますか？

重くなっていきますね。

その重たさを心の中でイメージして感じてみましょう。

水が入っていって器がどんどん重くなっていくので、

その重みで腕がだんだん下がっていきます。

さて、

器のイメージや水の重みが感じられ、

腕が重たくなって下に下がっていってますか？

イメージできる程に、重さを感じられる程に、被暗示性が強いといえます。

その2

シュブルールの振り子実験

ペンジュラム、または　糸に重りのようなもの(五円玉などで)手作りしても大丈夫です。

肘を固定させて、振り子を意識で動かさすに左右前後に動く、心でイメージして下さい

動かそうとしてないのに、勝手に心で思ったとおりに動いていませんか？

振り子が、イメージした通りに動いているなら被暗示性が強いといえます。

では、逆に
ヒプノセラピー効果がない
向いていないひとの特徴をお伝えしますね。

著しく雑念がわいて集中力がない状態。

泥酔状態。

うつ状態、

抗うつ薬などを

処方されてる方。

これらに当てはまる場合は、

効果がないばかりか、

いま、ある要素を

増幅させてしまう可能性がありますので

向いていません。

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WEB
通信
リアル　を使って
アロマインド(潜在意識)だけでなくクールマインド(顕在意識)にもアプローチ！

WEBで
映像によって視覚
特殊音源によって聴覚

リアルでは、
精油の香りによって嗅覚
トリートメントによって触覚

ハーブティ＆ナリシュメント（五味の何れか）

五味（甘味：ドライフルーツOr蜂蜜等/塩味:岩塩等/

苦味：チョコレート等/　酸味:柑橘果汁等/　旨味：一口スープ、によって

味覚という五感に働働きかけます～（8回コースとなっています）

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